Bismillahirrahmanirrahim..
Seminggu lebih blog tidak di update.Saya memohon maaf kepada sahabat-sahabat yang berziarah dan jutaan terima kasih kerana sudi berkunjung ke blog ini,moga-moga ada ilmu yang bermanfaat yang dapat dibawa pulang walaupun hanya sekadar satu ayat.
Semakin mengenali Madinah dan berkenalan dengan ahli-ahlinya,semakin banyak catatan dan memori yang ingin diungkap dan dicatat.Banyak peristiwa yang berlaku yang tidak sempat lagi saya tuliskan di ruangan ini.InsyaAllah,saya akan cuba meluangkan masa setiap hari untuk menulis,seusai melaksanakan tugas-tugas sebagai suri di rumah ini.Sedia maklum,suami dan rumahtangga adalah keutamaan bagi seorang isteri.Saya menulis juga dengan izin suami yang sangat dikasihi,dengan harapan ilmu yang ada dapat dikongsikan bersama orang lain.
Alhamdulillah,memasuki trimester kedua ini,kesihatan diri semakin stabil.Jadual saya juga sudah berubah.Setiap hari,saya akan bersama suami ke Masjid Nabawi selepas Asar.Jadual pengajian suami setiap hari sangat padat,bermula seawal jam 7.30 pagi kuliah di Universiti Islam Madinah,tiba di rumah lebih kurang jam 1.30 petang dan bergegas pula ke Masjid Nabawi untuk mengikuti talaqi bersama Syeikh Maqrami pada jam 4.30 petang (setiap hari).Malam Sabtu,talaqi pula bersama Mufti Masjid Nabawi dan Malam Selasa,mengikuti jilsah bersama Syeikh Khalid.
Alhamdulillah,seronok dapat melihat secara live perjuangan suami menuntut ilmu.Semoga ilmu-ilmu yang ditimba dapat dimanfaatkan buat umat Islam keseluruhannya.
Moga ketemu lagi di lain waktu.Siiru 'ala Barakatillah..:)
Syukur Alhamdulillah,hari-hari yang kami lewati di bumi Madinah ini kian membahagiakan.Setiap hari,semakin banyak perkara baru yang saya pelajari tentang suami.Bagaimana sikapnya,pemikirannya,cita-citanya,kesukaannya,malah perkara-perkara yang membuat hatinya kurang senang juga dapat saya fahami.Kami masih baru bertatih dalam memahami apa itu cinta,apa itu sayang.Sungguh,percintaan seusai perkahwinan ini sangat indah.Kebahagiaaan dan ketenangan dirasai setelah terpatri perjanjian untuk menyelusuri "Sakinah,Mawaddah dan Rahmah" hingga ke syurga abadi.
"Kebahagiaan kita tidak terletak pada harta,
tidak pada penampilan diri, tidak juga pada gemerlap perhiasaan dan keindahan dunia.
Ukuran kebahagiaan terkait erat pada hati dan ruh manusia yang mendamba redha Tuhannya.."
Masyarakat sering mengaitkan wanita hamil dengan fenomena letih, gemuk, berat dan sebagainya. Faktor ini mungkin disebabkan wanita hamil sendiri yang menonjolkan imej sebegitu rupa di khalayak. Walhal, wanita hamil boleh tampil cergas dan “gagah” biarpun mereka sedang sarat mengandung malah terpaksa pula bekerja di pejabat seperti individu lain.
Mengandung merupakan suatu proses semulajadi yang dialami oleh wanita normal yang telah berumahtangga. Selepas persenyawaan berlaku diikuti dengan beberapa proses lahiriah, maka wanita hamil akan mengalami pelbagai peringkat sewaktu tempoh kehamilan mereka itu.
Apabila disahkan hamil, janin atau embrio dalam uterus anda akan membesar hari demi hari. Bermula daripada sekecil biji anggur ia akan membesar berkali-kali ganda hingga kadang-kadang mencecah berat lima kilogram beras. Proses pembesaran inilah yang membuatkan tubuh badan wanita hamil berubah, mengembang dan menjalani proses kematangan yang tertentu.
Selama sembilan bulan berikutnya semua organ dalam badan wanita hamil seperti hati, paru-paru, darah, payu dara, sistem penghadaman, buah pinggang, kulit dan sudah tentunya uterus akan mengalami perubahan yang besar. Perubahan ini berlaku apabila kandungan hormon dalam badan seperti progesteron bertindak balas dengan tubuh badan wanita hamil.
Soalnya, bagaimana anda ingin kelihatan gagah biarpun anda terpaksa mengusung perut yang memboyot ke sana dan ke mari? Rahsianya mudah sahaja. Anda perlu faham kitaran kehamilan anda sendiri dan berusaha untuk mengatasi segala masalah dengan bijak.
Bermulanya sebuah kisah…
Jika sebelum mengandung, perut anda kelihatan begitu ramping. Kini setelah anda mengandung sebulan, dua atau tiga bulan dan seterusnya, perut anda akan kelihatan sedikit menonjol dan berisi. Walau bagaimanapun, saiz perut ini terpulang kepada individu.
Ada wanita yang perutnya kelihatan sangat kecil malah seperti tidak mengandung biarpun sedang hamil lima bulan. Ini mungkin disebabkan faktor genetik ataupun tulang selangka mereka yang memang kecil dan molek. Tip yang boleh diamalkan di sini ialah meminta pasangan anda mengambil gambar anda bermula bulan pertama kandungan sehinggalah bulan kesembilan. Secara psikologinya, jika anda mempunyai turutan foto anda sebegini, anda mungkin tidak terasa sangat keletihan ekoran mengandung. Maka dengan sendirinya anda akan berasa selesa dan cergas sentiasa.
:: Hati membesar ::
Organ hati wanita hamil akan membesar sewaktu mengandung kerana hati terpaksa bekerja keras mengepam lebihan darah dalam badan. Pada ketika ini, denyutan jantung akan bertambah dan organ hati wanita hamil akan mengepam lebih dua liter berbanding 5 liter sewaktu tidak mengandung. Keadaan ini membuatkan anda berasa kurang selesa, lesu dan tidak bermaya sepanjang masa.
Jika anda berasa demikian, apabila anda mahu berbaring, cuba berbaring secara mengiring. Dengan berbaring mengiring, simpulan-simpulan urat dalam tubuh anda tidak menyekat perjalanan darah. Anda juga akan berasa tendangan kaki bayi anda dengan lebih jelas dan ketara.
:: Susah untuk bernafas ::
Pada trimester ketiga kehamilan, kebanyakan ibu hamil sukar untuk bernafas. Hal ini kerana perut yang membesar telah menekan diafragma dan keadaan ini menyebabkan anda sukar untuk menyedut udara dan sering kali berasa sebu pada ulu hati. Keadaan ini tidak berlarutan dan ia hanya untuk sementara sahaja. Apabila anda melahirkan bayi kelak, kesemua perasaan tidak selesa dan rasa sukar bernafas akan hilang begitu sahaja.
Walaupun kebanyakan orang menganggap ibu hamil terpaksa makan dan bernafas untuk dua orang iaitu dirinya dan anak yang dikandung, namun yang ajaibnya hal itu tidak begitu. Ibu hamil seolah-olah mendapat kekuatan untuk berhadapan dengan masalah ini.
Tip bagi kelihatan gagah dan tangkas serta tiada masalah pernafasan ketika mengandung ialah dengan mempelajari teknik-teknik bernafas dengan betul. Yoga adalah teknik senaman dalaman yang baik untuk pernafasan ibu hamil. Selain itu, Tai Chi atau Qigong dan teknik-teknik meditasi lain boleh diamalkan. Bagi wanita Islam, anda digalakkan banyak bersembahyang dan berzikir untuk mendapat ketenangan. Apabila hati tenang maka dengan sendirinya anda akan berasa mudah untuk bernafas.
:: Sukarnya berjalan ::
Dengan perut yang sudah membesar, anda seolah-olah hilang upaya untuk berjalan atau menaiki tangga. Kebanyakan ibu hamil akan berasa mengah dan nafas menjadi tercungap-cungap setelah berjalan agak lama dan jauh kerana anda terpaksa membawa badan yang begitu berat dengan pertambahan cecair dalam badan.
Untuk kelihatan segar dan boleh berjalan dengan cergas, elakkan daripada memakai kasut tumit tinggi yang boleh menyebabkan betis dan bahagian kaki anda terasa penat dan kejang. Pakailah kasut tanpa tumit yang lembut ataupun jika masih ingin kasut yang bertumit, pilihlah yang setinggi satu atau dua inci sahaja. Selain itu, amalan meminum susu dan sumber makanan yang kaya khasiat kalsium juga boleh menguatkan tulang dan anda tidak mudah penat jika berjalan jauh.
:: Berfikiran positif ::
Walaupun tubuh anda gagah dan sentiasa cergas, namun kadangkala mental pula yang bermasalah. Ada wanita yang cergas fizikalnya tetapi lemah apabila berhadapan dengan tanggungjawab baru ataupun perubahan hormon yang berlaku sepanjang kehamilan.
Amat penting anda berfikiran positif ketika ini kerana pelbagai perubahan mendadak mungkin tidak dapat diterima oleh anda apatah lagi dengan perubahan bentuk badan. Tidak kira anda sedang hamil anak pertama, kedua ataupun yang ketujuh, anda wajar bersikap positif sentiasa. Dengan sikap yang positif dan fizikal yang cergas, anda akan kelihatan seperti “Superwoman”.
Kesimpulannya, anda sebagai wanita hamil masih boleh tampil cergas, gagah dan riang sentiasa biarpun sedang sarat mengandung. Kesemua masalah tersebut tidak sewajarnya menjadi penghalang untuk anda bergaya dan sihat seperti wanita lain dan sudah tentu sekali berhak dipanggil “SUPERWOMAN”.
rujukan : Petikan majalah PA&MA Julai 2002
Hari ini saya punya satu misi,ingin menemani suami membawa jemaah haji Malaysia menziarahi tempat-tempat bersejarah di sekitar Madinah.Sebenarnya sudah beberapa kali suami membawa jemaah haji berziarah,tetapi kerana kondisi diri saya yang masih kurang stabil di trimester pertama berbadan dua,hasrat untuk menemaninya hanya tersimpan rapi di hati.Hari ini,dengan azam ingin sama-sama memberi sokongan kepadanya di samping saya sendiri ingin menggali sedalam-dalamnya ibrah di sebalik tempat-tempat sejarah tersebut,saya cuba menguatkan diri dan jasad agar dapat bersama hingga ziarah ini selesai.
Usai bersolat subuh berjemaah,kami meneruskan perjalanan ke Hotel Al-Haram,berdekatan dengan Masjid Nabawi untuk bertemu dengan jemaah haji Malaysia di sana.Bas-bas dibahagikan dan setiap bas akan diiringi oleh seorang muzawwir,yang ditugaskan untuk memberi penerangan tentang tempat-tempat yang bakal dilawati.Terasa seronok dapat bersama pakcik-pakcik dan makcik-makcik dari Malaysia,sekurang-kurangnya apabila melihat wajah-wajah mereka,dapat melepaskan kerinduan saya kepada ayah bonda di kampung.
Perjalanan dimulakan dengan destinasi pertama kami ke Masjid Quba'.Jemaah haji yang berada di Masjid Quba' ketika itu terlalu ramai,termasuk jemaah haji dari negara lain.Hajat di hati,ingin bersolat sunat 2 rakaat di sini,tapi kata abang,lebih baik saya tidak ikut serta berada dalam kelompok manusia yang ramai itu.."Bimbangkan anak,"katanya.
:: makam Syuhada Uhud ::
Apabila semua jemaah di bawah kumpulan abang tiba di bas kami,perjalanan diteruskan ke Bukit Uhud.Sepanjang perjalanan,suami meneruskan penerangan dan tazkirah,waktu keemasan yang diambil untuk menyebarkan seluas-luasnya dakwah ke dalam hati para jemaah.Tiba di Bukit Uhud,keadaan sama seperti di Masjid Quba' tadi.jemaah haji terlalu ramai.Walau bagaimanapun,kami masih punya ruang untuk berkumpul dan suami meneruskan penerangannya tentang Sejarah Uhud dan situasi peperangan itu..
Air mata kami menitik laju apabila mendengar kisah tentang Uhud ini.Melihat pakcik-pakcik dan makcik-makcik di kiri dan kanan saya mengelap air mata yang tumpah lantaran keinsafan dan kesedaran,saya sendiri tidak mampu mengawal perasaan.Biarpun beberapa kali saya telah melawat tempat ini sepanjang saya menetap di sini,namun iktibar yang terkandung di dalam Sirah Baginda tidak dapat menghentikan perasaan sebak yang bertamu di hati..kisah Uhud sungguh indah,seindah bukit yang Allah ciptakan ini,yang juga menjadi kecintaan Nabi..
Ziarah diteruskan lagi ke kebun dan pasar kurma,tempat untuk membeli kurma-kurma yang berpatutan harganya.Tempat ini menjadi destinasi terakhir ziarah kami.Seronok melihat keceriaan yang tergambar di wajah para jemaah.Semoga kepulangan mereka ke bumi Malaysia nanti,menjanjikan ketenangan dan kebahagiaan setelah melalui fasa ibadah Haji dan bertamu di bumi kecintaan Rasulullah SAW.
Kepada para pengunjung blog ini,di sini saya sertakan sedutan video penerangan suami saya tentang Bukit Uhud.Video ini dirakamkan oleh salah seorang jemaah haji yang menyertai kumpulan suami saya dalam edisi ziarah sebelum ini.Saya sendiri tidak tahu siapa empunya diri kerana video ini dikirim oleh seorang sahabat kepada suami.Jazakumullahu khairan kathira diucapkan kepada mereka..
Siiru 'ala Barakatillah:)
~5 Ibnu Khaldun 2003~
11-ok,beralih pula ke zaman sekolah menengah saya.dari tingkatan 1 hingga tingkatan 5,saya menuntut ilmu di SMKA Tengku Ampuan Hajjah Afzan Pahang,Jerantut (TAHAP).mula mendaftar pada 27 Januari 1999 dan ditempatkan di kelas 1 Ibnu Rusydi.saya bagitahu mak waktu saya di darjah 6,"mak,yah nak masuk TAHAP sebab yah nak pakai tudung labuh macam mak,"dan mak pun tersenyum penuh makna mendengar celoteh saya.memang saya cuba-cuba pakai tudung mak waktu sekolah rendah lagi.teruja betul dengan tudung labuh.
12-Antara insan yang menggalakkan saya untuk belajar di sekolah ini adalah Ayahanda Ustaz Abd.Rodzi,jurulatih saya ketika saya mewakili negeri dalam pertandingan tahfiz dulu.Beliau juga mengajar di sekolah ni.Saya memang sangat teruja untuk belajar di sini kerana ingin mendalami ilmu AL-Quran di samping ilmu-ilmu lain.
13-Bagi saya SMKA TAHAP sangat istimewa.Terdapat Kelas Kemahiran Al-Quran yang disediakan untuk pelajar-pelajar bermula dari Tingkatan 1 hingga tingkatan 5.Alhamdulillah,dapat menimba pelbagai ilmu dan yang paling saya teruja adalah Ilmu Qiraat.Suatu ilmu yang baru bagi saya dan sahabat-sahabat.
14-SMKA TAHAP hidup dengan suasana tarbiyyah dan sarat dengan majlis-majlis ilmu.Selepas maghrib,masa kami terisi dengan Kuliah Tafaqquh yang disampaikan oleh ustaz-ustaz yang mengajar di sekolah ini.Malam Sabtu adalah waktu istimewa untuk pelajar-pelajar melibatkan diri dalam Usrah yang akan diuruskan oleh para Naqib dan Naqibah yang dilantik.Hari Jumaat (sebelum zohor),pelajar perempuan diwajibkan berada di surau untuk bersama-sama mendengar tazkirah oleh para ustazah dan guru-guru atau kakak senior kami.Alhamdulillah,suasana tarbiyyah ini membentuk pemikiran dan adab sebagai hamba Allah,anak dan pelajar.
15-Tamat SPM,saya terpilih untuk menyertai PLKN di Rompin Pahang.Dugaan,kami adalah peserta SIri Pertama PLKN ketika itu.cerita lanjut tentang PLKN,boleh rujuk entri saya sebelum ni (PLKN:JANGAN DILUPAKAN PEMBINAAN ROHANI DAN AKHLAK)
16-Habis cerita pasal TAHAP,masuk pula zaman kampus saya.Alhamdulillah,saya dapat melanjutkan pelajaran ke institusi pilihan saya sejak zaman menengah lagi iaitu Darul Quran JAKIM,Kuala Kubu Bharu Selangor.Pertama kali saya berjauhan dengan keluarga,keluar dari negeri Pahang merantau ke negeri orang:)
17-Selama 3 tahun berada di DQ,sangat mematangkan saya selaku seorang muslimah dan remaja.Dunia kami adalah menghafaz dan mengulang Al-Quran,aktiviti wajib dan akan ditasmi' pada setiap hari. Di sini juga mengajar saya bagaimana untuk menjadi seorang pemimpin yang mampu berfikiran rencam dan membahagikan masa dengan baik selaku mahasiswi dan pimpinan.
18-Syukur Alhamdulillah,laluan hidup ini dipermudahkan olehNya.Akhirnya saya berjaya berada di Mesir bumi Kinanah untuk menuntut ilmu Allah dalam takhasus Qiraat.Mesir adalah medan ilmu yang amat saya cintai.Pelbagai mehnah dan ujian yang dihadapi,tapi pada masa yang sama pelbagai kenangan manis yang terukir yang tak dapat digambarkan melalui kata-kata.
19-Telah tertulis di Luh Mahfuz,bahawa saya menyandang gelaran isteri pada usia seawal 22 Tahun.Saya juga tidak menjangka akan bergelar isteri pada usia seawal itu,tapi perancangan Allah itu Maha Sempurna.Alhamdulillah,dengan izin Allah,kami selamat diijabkabulkan pada 30 Ogos 2008:)
20-Kisah perkahwinan kami penuh dengan warna-warni:)tempoh perbincangan antara 2 keluarga,keizinan dari mak abah saya,persiapan perkahwinan dari A-Z hanya dalam masa lebih kurang sebulan lebih.Saya sendiri takjub,betapa perancangan Allah itu tidak pernah ada cacat dan celanya.
21-Saya mengenali suami ketika di sekolah menengah lagi kerana suami dulu Bendahari Persatuan Agama Islam dan saya timbalannya.Tapi kami tak pernah berbincang melainkan hal-hal persatuan saja dan selepas tu sekali lagi kami belajar di institusi yang sama(Darul Quran).Di sinilah saya menerima lamaran suami yang amat-amat saya tak jangka:)
22-Alhamdulillah,Allah kuatkan kami agar menjaga hubungan ini,tidak semudahnya berhubung meluahkan hati dan perasaan.Dia terpilih belajar di Madinah dan saya berada di Mesir,kami sama-sama menyimpan hasrat untuk berumahtangga seusai saya menamatkan pengajian,tetapi dengan izin Allah,kami bernikah lebih awal dari perancangan asal.Syukur Alhamdulillah,semua urusan dipermudahkan olehNya.
23-Menjadi isteri dalam versi jarak jauh bukanlah satu kondisi yang mudah.Apabila kami mencapai kata sepakat untuk bernikah,perkara pertama yang kami lakukan adalah menyusun proposal-target dan perancangan kami untuk cemerlang dalam pelajaran dan rumahtangga.Bagi saya,perkara ini teramat-amat penting bagi pasangan yang berkahwin ketika belajar+berjauhan agar dapat menjadi rujukan dan kayu ukur dalam mencapai cita-cita,agar tidak terkandas di tengah jalan.
24-Kami berjauhan lebih kurang 2 tahun.saya bertemu suami hanya apabila suami bercuti dan beliau akan menziarahi saya di Mesir.Pejam celik pejam celik,tak sangka tempoh itu sudah berakhir.Alhamdulillah,berkahwin semasa belajar tak menghalang kami untuk menumpukan perhatian pada pelajaran.Pokoknya,perlu azam dan matlamat yang jelas,dan pada masa yang sama,tidak putus-putus memohon pertolongan Allah.Hanya Allah Zat Yang Maha Kuasa yang memberikan kekuatan dan mengurniakan ketabahan ke dalam jiwa hambaNya.
25-Dan kini,Alhamdulillah saya dapat berkhidmat untuk suami sepanjang masa.Syukur,syukur Ya Allah..Berada di Madinah adalah hadiah yang paling bermakna buat saya.InsyaAllah,saya akan berada di bumi kecintaan Rasulullah SAW ini sehingga tahun 2012,sehingga suami tamat belajar.
Dah cukup 25?Alhamdulillah:)selesai juga akhirnya.Segala kekurangan harap dimaafkan ye!
Bismillahirrahmanirrahim..
Alhamdulillah,masih diberi peluang oleh Allah untuk menghirup udara yang segar pada hari ini.
Entry kali ini adalah menyelesaikan homework yang dah lama nurul (adik junior saya di DQ) bagi..dah lama juga kan nurul?maafkan akak ye.puas fikir nak berkongsi pasal apa :)
sebelum tu mabruk buat ukhti Nurul dan Akh Imran atas kelahiran cahaya mata kedua baru-baru ini.Mereka pasangan yang berjiwa besar.Walaupun masih berada dalam bidang pengajian,tapi kondisi ini tak menghalang mereka untuk terus melaksanakan amanah mereka selaku pelajar dan ibubapa.Moga Allah memudahkan segala urusan kalian,amin..
Emm,tagging itu berbunyi begini..
InsyaAllah,saya cuba selesaikan hari ni.Selagi tak selesai,rasa bersalah pula kat adik sorang ni:)
1-Nama diberi 'Ainun Mardhiah binti Ismail.Kata mak abah saya,nama ni dicadangkan oleh bapa saudara saya (adik abah).Ada seorang lagi sepupu saya yang sama nama dengan saya.seronok juga bila nama kami serupa:)
2-Saya anak ke 6 dari 9 orang adik beradik( 5 lelaki,4 perempuan).Alhamdulillah,dibesarkan dalam keluarga yang ramai,memang meriah.Dalam family,hanya tinggal 3 orang sahaja lagi adik-adik saya yang masih belajar di USM,UIA & di Banting(persediaan untuk ke oversea).Yang lain Alhamdulillah sudah punya kerjaya masing-masing sebagai Imam Masjid Negeri,doktor,businessman,guru,pensyarah dan surirumah sementara(sayalah tu:)
3-Kami berasal dari keluarga yang sederhana.Abah bekerja sebagai peneroka,mak pula sebagai suri rumah,tapi Alhamdulillah dengan rahmat dan bantuan Allah,kami bahagia hingga ke saat ini.Saya takkan boleh lupa kenangan kami semasa kecil mengikut abah menoreh getah di ladang.Bila cuti sekolah,abang-abang ke ladang getah dengan berbasikal,kami yang perempuan ni pula ikut abah naik motor.Alhamdulillah,pengalaman itu amat indah untuk dikenang.Kesusahan dulu membuatkan kami sentiasa sedar jangan sombong dan pandang rendah pada orang lain.
4-Abah saya adalah kaunselor terbaik buat saya dan adik-beradik.Setiap kali menghantar kami ke sekolah,pasti bibirnya tak lekang dengan nasihat berharga,"Belajar rajin-rajin,abah takde harta yang banyak nak bagi anak-anak abah,ILMU je yang boleh selamatkan kita,naikkan martabat kita."Tiap kali kami nak exam,tiap pagi abah akan panggil kami adik-beradik dan bacakan doa,tiupkan atas ubun-ubun kami.Mak pula akan siapkan bekal makanan untuk kami supaya tak lapar di sekolah,memeluk dan mencium kami dengan erat sebelum kami melangkah keluar dari rumah..Pergi kami dihantar dengan lambaian dari seorang ibu,pulang kami disambut dengan keceriaan dan kasih-sayang yang tidak terhingga..isk,sebak pula hati ni..-_-
5-Abah amat tegas mentarbiah kami.Sebelum pukul 7 malam,semua kena berhenti main,bersiap untuk solat Maghrib.adik-beradik lelaki abah wajibkan ke surau,berzikir dan jadi Bilal:)adik-beradik perempuan solat dengan mak di rumah.Dilarang sama-sekali untuk menonton TV senja-senja begitu.(cerita pun bukan best).Lepas solat Maghrib,kami mengaji sama-sama."Melancar dulu,dah lancar baru panggil abah.Abah nak dengar,"kata abah pada kami.
6-kami takut kalau mengaji main-main.Abah sangat tegas bab Mengaji Al-QUran ni.Paling takut kalau salah tajwid.Jangan beranganlah nak berborak-borak,curi-curi tidur time tu,abah tahu!agaknya abah mengintai kami kat celah dinding kot.kalau tak lancar apa hukumannya?tak boleh pindah ke mukasurat seterusnya,stay mengaji kat tempat yang sama sampai kami lulus dan abah puas hati.
7-Antara motivasi yang abah selalu berikan pada kami tanpa kami sedari adalah waktu kami di jalanraya.kalau nampak kereta Honda Accord,BMW atau Mercedes,abah akan kata,"ni kereta Yah(saya),ni kereta abang wan,ni kereta abang mi."pendek kata tiap sorang dari kami konon-kononnya sudah ada kereta masing-masing.Secara tak langsung ianya boleh jadi inspirasi buat kami untuk belajar sungguh-sungguh!:)
8-Cita-cita saya dari kecil ingin menjadi seorang Pensyarah.Saya ingat lagi,waktu di Darjah 4,saya buat buku nota kecil dan tulis impian saya dalam tu.ada 2 item yang paling utama:
1-Mahu melanjutkan pelajaran ke Mesir..2-bercita-cita untuk menjadi seorang Pensyarah.Alhamdulillah,impian saya yang pertama dimakbulkan Allah.Saya sudah pulang sebagai Graduan Al-Azhar dengan izin Allah,Alhamdulillah.
9-Cita-cita kedua saya (Pensyarah)akan cuba saya realisasikan apabila saya pulang ke Malaysia nanti insyaALLAH.Saya sangat meminati bidang pendidikan dan suka berkongsi dengan orang sekeliling.Moga-moga ilmu Allah ini tersebar di seluruh dunia dan kalimah ALLAH kembali dijulang suatu hari nanti,insyaAllah.
10-Beralih ke hobi saya,tentunya membaca-tidak kira apa jua jenis buku.Sangat cintakan buku,suka beli buku dan baca buku.
Baru 10,dah panjang rasanya.Saya berhenti dulu di sini,bersambung ke entry seterusnya,insyaAllah:)
Subhanallah,cemburunya aku kepada pemilik hati sebegini.Hatinya diikat erat untuk taat mencintai Allah dan Rasulnya.Dunia baginya hanyalah sementara,hanya medan untuk menggandakan amalan.Perisainya adalah Al-Quran dan sunnah,yang dibaca,dihadam dan diamalkan siang dan malam.Natijahnya,Allah tidak melupakan hamba yang sebegini.Allah memancarkan nur ketaqwaan ke wajah dan di hatinya.Dia sentiasa tenang tatkala orang lain dalam resah dan gelisah,dia sentiasa tersenyum biarpun diuji dengan kedukaan dan kesakitan,dia tak lupa merendahkan diri dan hati di dalam sujudnya,menitiskan air mata dan merasai diri ini tidak sunyi dari melupakan dosa.Dia mudah untuk melontarkan kemaafan bagi insan-insan di sekelilingnya.Beruntungnya jika aku punya hati yang sebegini..
Subhanallah,lembutnya hati hamba itu..Dia memulakan pagi harinya dengan azam ingin melakukan amalan dan ketaatan sebanyak-banyaknya pada Allah.Lunaknya hati itu,apabila insan lain bercerita tentang kekuasaan Allah dan kegembiraan yang dijanjikan oleh Allah buat mukmin yang soleh iaitu Syurga yang mengalir sungai-sungai indah di bawahnya,hatinya bertambah khusyuk dan tawaduk melaksanakan ketaatan. Apabila diceritakan tentang lembaran sirah Rasulnya,Nabi Muhammad yang amat dicintai,air matanya menitis setitik demi setitik,seolah dapat merasai keperitan yang dihadapi oleh Baginda Rasulullah selama membawa panji tarbiyyah..
Allahu Akbar,hati sebeginilah yang dipandang Allah..
Walau kehidupannya sarat dengan ujian,baginya inilah wasilah agar dia makin hampir dengan Allah.Dia makin intim bermunajat pada Penciptanya,kerana dia tahu Allah menguji tanda hamba itu mampu memikul beban ujian tersebut.Dia tidak sesekali mengeluh,malah ulas bibirnya basah dengan zikir,memuji dan terus memuji Allah Yang Maha Berkuasa Lagi Maha Bijaksana.
aku juga ingin memiliki hati sebegini Ya Allah..
Ku renung lagi langit yang terbentang luas.Dalam doaku,aku yakin Allah Maha Mendengar degup hati ini,doa yang kulafazkan saban waktu.."Ya Allah,aku ingin berubah.Pandulah aku,pimpinlah aku ke jalan yang Engkau redhai Ya Ilahi Rabbi.Aku tak mahu tergolong dalam hamba yang rugi.Rugi di dunia kerana tidak beramal dengan sebanyak-banyaknya.Rugi di Akhirat lantaran tidak terpilih untuk berada di Syurga,singgahsana yang kuimpi..Terimalah taubatku Ya Allah."
Bismillahirrahmanirrahim..
Segala puji bagi Allah Tuhan sekalian alam..kepadaMu kami sembah dan kepadaMu jua kami meminta pertolongan..
Sudah lama rasanya tak mencoret di teratak ini.Kesibukan taklah setara mana,tapi mungkin kerana penguat semangat saya(suami) tidak ada di sisi pada minggu lepas kerana mengerjakan haji di Baitullah,maka semangat untuk menulis sedikit berkurang.(boleh ke alasan camni?^_~)
Alhamdulillah,masih diberi kesempatan oleh Allah untuk menulis..Diizinkan juga olehNya untuk menggerakkan jemari ini,menyusun kata di blog ini,mudah-mudahan ada manfaatnya buat sahabat-sahabat yang datang berziarah,inshaAllah.Sungguh,nikmat kesihatan adalah salah satu dari kurniaanNya Yang Maha Agung,bayangkan jika sepanjang masa kita di dalam kesakitan,bagaimana kita dapat mengerjakan ibadah,bekerja,berfikir,bergerak dan lain-lain.Justeru,manfaatkanlah nikmat kesihatan ini untuk sentiasa beramal,berazam untuk melaksanakan kebaikan dan menjauhi larangan.Andai kita mati dalam mengerjakan amal yang baik,sesungguhnya besar ganjaran di sisi Allah dan amat besar keuntungan yang bakal kita perolehi di syurga kelak.
opps,dah jauh pula topik yang saya bawa..;)sebenarnya kali ni,saya ingin berkongsi dengan sahabat-sahabat sekalian pengalaman semasa saya dan suami menghadiri Pameran Sirah Rasulullah SAW yang terletak berhampiran dengan Masjid Nabawi pada 11 November yang lalu.
Alhamdulillah,dalam kesibukan bandar Madinah yang dilimpahi dengan ribuan manusia yang datang dari segenap ceruk rantau dunia untuk menziarahi Madinah,kami dapat mengambil peluang untuk sama-sama memeriahkan pameran ini yang sememangnya dapat menambahkan informasi dan pengetahuan tentang sirah Rasulullah.
Khemah besar didirikan untuk jualan kurma,pakaian,beg kargo dan pelbagai barangan lain,sementara satu bahagian lagi disediakan untuk Pameran khas sirah Rasulullah.Terdapat beberapa orang penterjemah yang bertanggungjawab menerangkan tentang Sirah Rasulullah,dan kami ditemani oleh penterjemah dari negara Indonesia yang menerangkan dari awal tentang pengenalan keturunan Rasulullah SAW hinggalah kepada kewafatan Rasulullah SAW..Alhamdulillah,pengalaman yang menarik kerana di tempat yang sama,pengunjung juga disediakan dengan video/tayangan tentang Sirah Nabi,antaranya kronologi hijrah Rasulullah SAW dari Makkah ke Madinah bersama Abu Bakar As-Siddiq,kisah yang berlaku sepanjang perjalanan Baginda dan Abu Bakar ke Madinah,sejarah pembinaan Masjid Nabawi juga Perang-perang yang berlaku pada zaman Rasulullah SAW.
Gambar di atas adalah ruangan tayangan video tentang Masjid Nabawi,masjid yang dibina atas dasar Taqwa.Tanah tapak masjid ini berasal daripada tempat mengering tamar kepunyaan dua orang anak yatim (Suhail dan Sahl).Rasulullah SAW kemudian membeli tanah tersebut.Banyak lagi kisah yang tersirat di sebalik sejarah pembinaan Masjid Nabawi ini,jika ada kelapangan inshaAllah saya akan ceritakan kemudian..^_^
Gambar di atas pula menceritakan tentang pergerakan tentera Islam dan tentera musuh di dua lokasi peperangan iaitu Peperangan Uhud dan Peperangan Khandak/Ahzab.Diterangkan kepada kami bagaimana terjadinya peperangan tersebut,tindakan umat Islam dan serangan balas dari kaum kafir..Alhamdulillah,sejarah yang selama ini diketahui secara teori dari buku-buku kini lebih jelas dan diperhalusi serta dapat difahami dengan lebih mendalam.
Saya tak sabar-sabar lagi untuk tiba di ruang pameran di atas.Gambar di atas menunjukkan perkakas-perkakas yang terdapat di rumah Rasulullah SAW..Objek di tepi sekali adalah bantal Rasulullah,alas tidur Baginda pada waktu malam.MashaAllah,lihatlah kezuhudan Nabi kita yang tidak tidur beralaskan bantal dan tilam yang mahal dan empuk,kehidupan Rasulullah tidak bermewah-mewah dan berlebih-lebihan.Malam Baginda lebih terisi dengan Qiyamullail,penghidup jiwa dan penenang bagi hati yang sentiasa merindui Tuhannya..
Lawatan kami diakhiri dengan pemberian hadiah buku-buku oleh pihak yang menguruskan pameran tersebut.Alhamdulillah,walaupun lawatan kami tak memakan masa yang terlalu lama,namun mendatangkan faedah yang banyak.Rasa semakin jatuh cinta pada Baginda Rasulullah SAW..Pameran ni masih lagi berjalan,inshaAllah andai punya kesempatan saya akan memasukkan lagi gambar-gambar di sekitar pameran tersebut.
Siiru 'ala Barakatillah :)
Setiap kali anda melangkahkan kaki ke Masjid Nabawi,pastinya anda akan dapat mengutip pengajaran-pengajaran baru yang dapat dijadikan panduan hidup.Itulah juga yang saya rasai..Biarpun hanya melihat dan memerhati kehidupan dan ragam manusia,pasti ada ibrah dan pengajaran yang tersirat di sebalik itu.Saya tidak akan jemu untuk menceritakan perihal Masjid Nabi,kerana Masjid ini mengukir sejarah yang tidak kan ada surutnya.Di sini terakam kisah kehidupan Rasulullah SAW dan para sahabat dari saat penghijrahan Baginda dari Makkah menuju ke Madinah sehinggalah saat kewafatan Baginda yang mulia..
Bismillahirrahmanirrahim..
Segala puji bagi Allah Tuhan sekalian alam..kepadaMu kami sembah dan kepadaMu jua kami meminta pertolongan..
Alhamdulillah,sedar tak sedar sudah 13 hari kaki ini mengatur langkah di Madinah,bumi kecintaan Rasulullah SAW..Saya merasakan musafir kali ini amat berlainan sekali..Bukan tidak pernah merantau..3 tahun berada di Mesir,amat mengajar diri ini erti berdikari,berjiwa besar dan perlunya jiwa yang cekal..Namun kali ini debarannya luar biasa..
Mungkin kerana keadaan diri yang tidak biasa dengan suasana Saudi,lahjah Arabnya fushah,suasananya sedikit berbeza dengan Mesir.tetapi positifnya,di sinilah saya bakal menimba pengalaman..Menjadi ahli Madinah adalah hadiah yang amat berharga yang Allah kurniakan buat hamba yang lemah ini..Di sini medan untuk saya memperbaiki diri,mendidik diri menjadi hamba yang setiap saat berterima kasih kepada Allah Yang Maha Pemurah..juga medan untuk mencurah khidmat dan kasih-sayang sepenuhnya kepada suami,yang bersabar menanti dan penuh redha melalui fasa berjauhan dengan isteri selama 2 tahun kerana menuntut ilmu Allah..Moga Allah mencurahkan rumahtangga kita dengan siraman sakinah,mawaddah wa rahmah selama-lamanya,amin..
Alhamdulillah,setelah berhari-hari mencari teratak untuk berteduh,akhirnya Allah temukan kami dengan rumah yang sesuai dengan kondisi kami selama berada di Madinah ini.Rumah ini tidaklah semahal banglo mewah,namun kami senang dengan pilihan ini..Apa yang penting,bait muslim ini akan terisi dengan program-program tarbiah dan agenda-agenda yang mendekatkan ahlinya kepada Allah,inshaAllah..di sinilah kunci kasih,tempat kami melepaskan lelah setelah seharian menjalankan amanah sebagai hamba Allah..
Cuaca di sini masih panas,tetapi masih membolehkan penghuninya istiqamah melaksanakan ketaatan kepada Allah..malamnya,tetap ramai dan berduyun-duyun manusia bersolat di Masjid Nabawi..Hari Jumaat bagi saya sangat meriah,terlalu sesak dengan ribuan manusia di sekeliling Masjid Nabawi..tak sabar menanti musim haji,pasti keadaannya jauh dan jauh lebih sesak dari sekarang ni..
Terlalu banyak yang ingin dicoretkan di sini..InshaAllah,andai punya kesempatan,saya ingin sekali berkongsi pengalaman berharga sepanjang berada di Tanah Haram ini..
Siiru 'ala Barakatillah..:)
Bismillahirrahmanirrahim..
Segala puji bagi Allah Tuhan sekalian alam..
InsyaAllah saya akan berlepas ke Jeddah-Madinah pada 22 September ini.check in di KLIA pada jam 12 tghari.I.allah,kami akan menetap di Madinah sehingga April 2012,(dengan izin Allah)..mohon doakan perjalanan kami dipermudahkan dan diredhaiNya..Salam sayang buat semua..
Bismillahirrahmanirrahim..
Segala puji bagi Allah Tuhan sekalian alam..
Rindu untuk bertamu di teratak ini..Sepanjang di Malaysia,agak sukar untuk saya mengupdate blog memandangkan tiada kemudahan internet di rumah..
Terlalu banyak kisah yang ingin dikongsikan,terlalu banyak berita yang ingin dikhabarkan..inshaAllah andai punya kelapangan saya akan mencoret lagi..
Antara berita utama yang ingin dikongsi,Alhamdulillah permohonan saya untuk tinggal di Madinah,Arab Saudi diluluskan.Alhamdulillah,Maha Suci Allah Yang Maha Pemurah Lagi Maha Penyayang..inilah hadiah yang paling bermakna buat diri ini..Syukur tidak terhingga mengenangkan nikmat yang tidak putus-putus dari Dia..doa yang bertahun-tahun kami panjatkan selama saya dan suami berjauhan dulu,kini dimakbulkan Alhamdulillah..InshaAllah saya dan suami akan berlepas ke Madinah pada 22 September 2010..saya akan tinggal di sana sehingga Mac 2012,sehingga suami menamatkan pengajiannya di Universiti Islam Madinah,InshaAllah..Rabbuna Yusahhil Ya Rabb..
Hari demi hari menatap berita dan membaca akhbar di tanah air,hati dipagut pilu,geram dan marah yang teramat.Rasanya semua yang bergelar manusia yang waras akan mempunyai perasaan yang sama..Saban hari,dilaporkan kes buang bayi,dera bayi yang tidak berdosa..Parah dan makin parah!Bagaimana ya?bagaimana kita nak sedarkan anak muda hari ini?bagaimana ya tergamak hati seorang ibu membuang anak di tali air,dalam tambunan sampah dan dalam sungai?
Realitinya,anak muda kita ketandusan iman.Anak muda kita dahagakan ilmu Agama..Anak-anak kita tidak merasai kebesaran Al-Quran itu sebagai petunjuk jalan dan penenang hati..Yang terhidang di depan mata adalah hiburan,konsert,pesta nyanyian dan nyanyian..pakaian menutup aurat dirasakan pakaian asing,ketinggalan zaman..yang lebih standard adalah skirt paras paha,baju yang sendat dan ketat..itu yang cantik,itu yang manis,itu yang seksi..
Tugas kita sebagai hamba Allah yang sedar perlu terus dilaksanakan..kita punya facebook,blog dan medium2 lain,sampaikan seberapa banyak dakwah melaluinya..sama-sama mengajak ke arah jalan makruf,agar kita sama-sama selamat di dunia dan akhirat..Bayangkan kalau sehari kita mengajak seorang hamba Allah ke jalan taqwa,dalam sebulan kita dapat membantu 30 orang..bukankah dakwah itu suatu tuntutan dan pesanan dari Rasulullah SAW untuk kita melaksanakannya?
Semoga Allah memberi kekuatan kepada kita untuk menghadapi hari-hari mendatang..Salam ingatan!
JANGAN LEPASKAN PELUANG BERSAMA IKON REMAJA MASA KINI, ABDULLAH FAHMI, JUARA AKADEMI AL-QURAN MUSIM PERTAMA!!!
Bismillahirrahmanirrahim..
Segala puji bagi Allah Tuhan sekalian alam..
sudah lama rasanya tidak menitip kalam di blog ini..Beberapa peristiwa telah berlaku dalam kehidupan saya pada bulan ini..Alhamdulillah,syukur selayaknya dipanjatkan kepada Allah..
13 Julai 2010~ Alhamdulillah,keputusan Imtihan Syahadah Tahun 3 keluar..Syukur Alhamdulillah,peroleh natijah Najah Sofi..
20 Julai 2010 ~ pulang ke Malaysia menaiki flight Royal Jordanian.berlepas dari Cairo jam 10 malam,tiba di Jordan lebih kurang sejam perjalanan.Kemudian,bertukar flight ke Bangkok.Dari Bangkok,kami meneruskan perjalanan ke Malaysia.Tiba di Malaysia jam 7.30 malam pada 21 Julai 2010.
7.30 malam,21 Julai 2010 ~ Alhamdulillah,selamat tiba di KLIA..Mak,kak tie,kak Jannah,suami,abah tmerloh dan anak2 saudara telah menunggu di KLIA..mashaAllah,rindu tak terkira pada keluarga..
Bermula kehidupan baru sebagai isteri,anak,menantu,adik,kakak dan cucu sepenuh masa..Moga Allah terus mengurniakan kekuatan untuk berbakti pada keluarga,Agama dan Masyarakat..InshaAllah,dalam masa terdekat akan kembali bekerja bersama Nisa' Temerloh,biiznillah..
Salam ingatan buat semua!^_^
p/s : no saya di msia : 014-8074418
Bismillahirrahmanirrahim..
Segala puji bagi Allah yang mengurniakan nikmat kepada hambaNya..moga kita menjadi hamba yang tidak surut syukurnya kepada Dia..
Hari-hari di Mesir terus dilalui dengan rasa tenang dan gembira,Alhamdulillah.Semalam seharian kami di dalam tremco menuju ke Kaherah kerana menghantar Kak Anisah,kak Akma dan suaminya Ustaz Fahmi AQ pulang ke Malaysia..tiba masa untuk mereka check in,hati dihambat sayu..paling sayu nak berpisah dengan Sumaiyah,puteri Kak Akma,kerana terakam satu memori antara saya dan bayi ini pada hari kelahirannya..
Pagi itu,saya mendapat panggilan kecemasan dari Kak ina,minta segera ke rumah Ustaz Fahmi kerana isterinya (kak Akma) baru bersalin.Bercampur gembira dan berdebar,saya bersama 3 orang ahli bait ke rumah beliau.Sesampainya di sana,Sumaiyah tengah menangis dan kelihatan kesejukan yang teramat(waktu tu musim sejuk)..Fresh lagi dia,baru balik dari hospital.Apa lagi,kalut2 saya menguruskannya.Bimbang dia makin lemah dalam kesejukan tu.Paniknya Tuhan je yang tau..maklumlah,dah lama tak menguruskan baby dan kali pertama menguruskan baby yang berumur 1 hari!MashaAllah,sangat memberi pengalaman pada saya.Selesai membedung dan touch up baby sikit-sikit,lena Sumaiyah tidur..Patutlah dia menangis kuat tadi,dia sejuk sangat rupenya..Sekarang Sumaiyah makin membesar dengan sihat,Alhamdulillah..
Saat ini,suami saya masih dalam perjalanan pulang ke tanah air dari Madinah.Banyak perancangan yang ingin kami laksanakan sepanjang cuti ini.Moga Allah memanjangkan umur kami dalam ketaatan,agar kami dapat bertemu dan merealisasikan semua perancangan,amin.
InshaAllah bermula 10 Julai ini,kami Saff 3 akan mula kelas Talaqi Al-Quran bersama Syeikh Husin.Semoga kami dapat melalui kelas ini dengan penuh disiplin dan bersungguh-sungguh.Bila ada majlis Ilmu seperti ini,inshaAllah masa terisi dengan baik dan menambahkan lagi semangat untuk menuntut ilmu.
Sampai ketemu di lain waktu..Salam ingatan dari Mansurah!^_^
Strok. Pembuluh darah besar menjadi tebal, keras dan sempit. Ini akan menghalang aliran darah ke organ-organ terutamanya otak. Apabila pembuluh darah di otak tersumbat, strok akan berlaku.
Kerosakan Mata. Kadar glukosa tinggi dalam jangka masa lama dapat merosakkan pembuluh darah beberapa bahagian dalam tubuh. Kerosakan ini sering berlaku pada mata, saraf dan buah pinggang. Kadar glukosa darah yang tinggi akan merubah bentuk kanta mata dan mengganggu penglihatan, malah boleh menyebabkan katarak.
Darah Tinggi. Pesakit diabetes mudah mendapat penyakit darah tinggi kerana pembuluh darah tubuh mengalami penebalan dan menjadi keras. Tekanan darah akan naik kerana pembuluh darah tidak dapat mengembang tatkala jantung.
Kerosakan Buah Pinggang. Kerosakan pembuluh darah menyebabkan penapisan buah pinggang tidak lancar (nefropati), protein bocor keluar ke dalam air kencing. Boleh menyebabkan kegagalan buah pinggang dan memerlukan rawatan dialisis.
Kerosakan Saraf. Hampir 70% pesakit diabetes mengalami kerosakan saraf (neuropati). Kadar glukosa darah yang tinggi dalam tempoh lama akan merosakkan urat dan pembalutnya, mengakibatkan kegagalan penghantaran signal saraf ke bahagian pusat kawalan saraf dan terjadi kehilangan deria sentuhan atau sakit.
Kekerapan Kencing. Kadar glukosa terlalu tinggi dalam darah tidak akan dapat ditapis semuanya oleh buah pinggang. Sebahagian glukosa akan dikeluarkan ke dalam air kencing bersama dengan jumlah air yang banyak. Ini menyebabkan pesakit mengalami kekerapan kencing. Jumlah glukosa yang besar di dalam air kencing memudahkan berlakunya gatal-gatal di sekitar kemaluan disebabkan oleh infeksi fungus.
Haus. Pesakit diabetes akan mengalami kekerapan kencing. Kehilangan air tubuh dalam jumlah yang banyak akan menyebabkan pesakit merasa haus.
Pengurangan Berat Badan. Akibat kekurangan tenaga yang tidak dapat dihasilkan daripada glukosa, tubuh akan menggunakan simpanan lemak untuk menghasilkan tenaga. Ini mengakibatkan pengurangan berat badan tanpa hilang selera makan.
Letih-Lesu. Apabila glukosa tidak dapat masuk ke dalam sel berterusan maka tenaga yang mencukupi tidak dapat dihasilkan. Akibatnya penderita diabetes akan mula berasa letih-lesu.
Kencing manis, tekanan darah tinggi, kegagalan buah pinggang dan sakit jantung — empat penyakit yang saling berkait rapat. Biasanya jika seseorang ada kencing manis, dia berisiko tinggi mengalami tiga penyakit lain, terutama jika gagal mengawal paras gula dalam darah.
Dianggarkan di seluruh dunia ada kira-kira 250 juta pesakit kencing manis dan catatan menunjukkan kebanyakannya meninggal dunia akibat komplikasi penyakit. Punca utama kematian di kalangan pesakit kencing manis ialah masalah jantung dan kegagalan buah pinggang.
Di Malaysia, jumlah pesakit kencing manis kini mencecah 1.2 juta orang dengan catatan 650,000 kes baru setiap tahun. Kebanyakan pesakit tidak sedar mereka menghidap penyakit kronik ini hinggalah mengalami pelbagai gejala yang menjejaskan kualiti hidup.
Pakar perubatan percaya kebanyakan pesakit menghidap kencing manis beberapa tahun sebelum penyakit dikesan. Yang membimbangkan, lebih lama seseorang itu menghidap kencing manis, lebih tinggi risiko untuk mendapat komplikasi penyakit.
Punca Kematian Kelima Tertinggi Dunia
Kencing manis adalah penyakit zaman moden paling nyata dan menjadi punca kematian kelima tertinggi di dunia. Dianggarkan satu kematian berlaku dalam setiap 10 saat akibat kencing manis.
Komplikasi kencing manis boleh dibahagi kepada dua iaitu :
1) Mikrovaskular (membabitkan kerosakan salur kecil) seperti kerosakan mata dipanggil retinopati diabetis yang mengakibatkan pesakit hilang penglihatan, kegagalan buah pinggang, kerosakan saraf kaki dan meningkatkan risiko kaki dipotong.
2) Makrovaskular (membabitkan salur darah besar) lebih mudah berlaku pada kadar 4 kali lebih tinggi berbanding komplikasi mikrovaskular. Kencing manis boleh meningkatkan risiko penyakit jantung, strok, penyakit vaskular periferal (PVD iaitu salur darah besar pada kaki).
Pecahan komplikasi kencing manis :
** 55% kematian kerana komplikasi jantung
** 13% kes kematian kerana paras gula tidak terkawal
** 13% kes kematian kerana kanser
** 19% kes kematian kerana lain-lain penyakit
Perkara pertama perlu dilakukan untuk mengelak komplikasi ialah mengawal paras gula dan tekanan darah. Bagaimanapun, pesakit kencing manis yang turut mengalami masalah tekanan darah tinggi sukar mencapai paras gula dan tekanan darah yang disasarkan (selamat).
oleh Dr Haizal Haron Kamar
Arteri koronari adalah pembuluh darah yang mengelilingi jantung dan membawa di dalamnya darah yang kaya oksigen serta nutrien ke otot-otot jantung. Ini penting untuk jantung berfungsi dengan sempurna.
Dengan pembentukan plak di dinding dalam arteri akibat proses aterosklerosis (pengumpulan lemak atau kolesterol pada dinding dalam salur darah), ruang di dalam arteri menjadi sempit dan mengganggu perjalanan darah.
Sakit di dada (angina pectoris) berlaku apabila darah tidak sampai ke otot jantung ketika melakukan aktiviti cergas, tetapi kembali normal selepas berehat beberapa minit.
Bagaimanapun, plak berkenaan boleh menjadi tidak stabil dan pecah disebabkan faktor tertentu. Ini menghasilkan trombosis atau gumpalan darah beku. Ia berlaku secara tiba-tiba dan menutupi seluruh arteri lalu menghalang perjalanan darah. Otot jantung yang terbabit akan mengalami kerosakan.
Cuba bayangkan sebatang sungai besar yang mengalir di sebuah ladang epal yang subur. Apabila aliran air sungai tersekat, pokok epal akan layu dan mati. Begitu juga yang berlaku pada otot-otot jantung.
Sel otot jantung ini akan mati akibat ketandusan darah. Fenomena yang berlaku dipanggil serangan jantung atau infarksi miokardium.
Apakah Bahaya Serangan Jantung?
Tahukah anda, penyakit kardiovaskular adalah pembunuh nombor satu di Malaysia dan kebanyakan negara di dunia? Pernahkah anda terfikir, serangan jantung dan penyakit kardiovaskular adalah pembunuh nombor satu wanita – hampir 5 kali ganda lebih tinggi berbanding barah payudara?
Serangan jantung adalah penyebab utama kematian mengejut. Kejadian ini berlaku apabila jantung berhenti berdenyut secara tiba-tiba atau mengalami fibrilasi ventrikular akibat kerosakan pada jantung.
Tahukah anda, lebih kurang 50% kematian akibat serangan jantung terjadi dalam masa satu jam dan hampir semuanya sebelum sempat tiba di hospital? Bagi yang 'terselamat', segolongan besar mengalami penyakit lemah jantung atau kegagalan fungsi jantung akibat kerosakan teruk otot-otot jantung.
Ini dimanifestasikan dengan keadaan kaki yang mudah bengkak dan kesesakan nafas ketika rehat atau melakukan aktiviti.
Apakah Gejala Serangan Jantung?
Serangan jantung boleh berlaku secara tiba-tiba. Ia sering berlaku pada awal pagi ketika tidur, tetapi ia juga boleh terjadi pada bila-bila masa dan di mana saja, sama ada ketika melakukan aktiviti atau berehat.
Kira-kira 50% pesakit yang alami serangan jantung tidak mempunyai tanda awal. Bagi mereka, ini gejala pertama penyakit jantung koronari. Oleh itu, kita wajar mengetahui gejala serangan jantung iaitu :
* Sakit di dada. Jantung sebenarnya terletak di bahagian tengah dada dan bukan di kiri, tetapi sakit dialami sering membabitkan keseluruhan dada. Ia seperti satu cengkaman kuat atau perasaan berat di dada. Ia kadangkala merebak ke bahagian atas dada hingga ke leher dan gusi atau ke tangan kiri atau kanan.
* Simptom berkaitan yang mungkin berlaku ketika sakit dada adalah kesesakan nafas, berpeluh yang sejuk, rasa lemah badan dan pening.
* Ada segolongan pesakit yang tidak mempunyai gejala klasikal seperti di atas. Ada yang hanya mengalami kesesakan nafas atau sakit di bahagian lain di badan. Ada kes berlaku pesakit yang menghidap serangan jantung dihantar ke wad pembedahan kerana simptomnya yang ketara adalah sakit di perut. Ada pula kes yang mana pesakit pergi ke doktor gigi terlebih dulu disebabkan sakit gusi, tanpa rasa sakit di dada.
* Ada pula yang tidak mengalami kesakitan di dada atau apa-apa simptom. Ini sering didapati pada pesakit yang mengidap diabetes.
Kadangkala sukar untuk tahu sama ada gejala dialami adalah disebabkan serangan jantung, terutama mereka yang tidak mengalami simptom klasikal.
Jika tidak pasti, segera ke hospital berdekatan. Usah bertangguh untuk menjalani pemeriksaan. Ingat, setiap masa sangat berharga dan jika dibiarkan, ia boleh merosakkan jantung dan mengorbankan nyawa.
http://www.sihatselalu.com.my/
Bismillahirrahmanirrahim..
Buku pertama yang ingin saya kongsikan bersama para pembaca adalah :
Bagi sesetengah orang,ada yang tidak bersetuju bila mahasiswi sibuk mengkaji bidang kekeluargaan,suami isteri atau dunia anak-anak dalam tempoh pengajian ini.kerana yang lebih penting adalah Perjuangan,isu ummat dan lain-lain.Alhamdulillah,pendapat tersebut amat saya hormati..Tapi bagi saya,bidang ini juga tidak boleh dikesampingkan kerana sunnatullahnya kita akan melalui juga kehidupan berumahtangga.bukankah ini juga dikategorikan sebagai ilmu yang perlu dipelajari dan didalami untuk membentuk Bait Muslim,mujtama' muslim dan seterusnya sistem khilafah Islam yang amat didambakan!
Ya,saya juga dapat merasai kebimbangan Ustaz Hasrizal,penulis buku ini apabila semakin lama,semakin banyak institusi keluarga muslim yang mengalami kehancuran.Memetik kalamnya di dalam buku ini,terdapat sesetengah pasangan yang bercerai pada asalnya bukanlah suami atau isteri yang tidak memahami agama,malah ada di antaranya figure-figure dalam gerakan Islam,tetapi mungkin terdapat sesuatu kekhilafan,maka rumahtangga yang terbina tidak bertahan lama.
Justeru,selaku insan yang memikul amanah sebagai isteri baru setahun jagung,saya perlu lebih banyak membaca,mengkaji dan mencedok pengalaman orang lama.Sungguh,rumahtangga bukanlah bidang untuk "cobaan" tetapi suatu titik mula mempraktikkan tanggungjawab.
Sebagai wanita yang kaya dengan emosi,kita kadangkala terlalu mudah menghukum suami:
"abang tak pernah faham saya!"
"abang tak pernah rasa nak pujuk saya!"
Astaghfirullah..duhai para isteri,duhai muslimahku,kembalilah kita kepada suatu amaran luar biasa seorang Nabi :
Memetik kalam penulis lagi :
"Perlakuan seperti ini diungkapkan oleh Nabi SAW sebagai berkait rapat dengan wanita,merujuk kepada kebiasaan dan mudahnya wanita terjerumus kepada tindak-tanduk seperti ini.Ia harus diambil sebagai peringatan,bukan hukuman atau keputusan."
"Perbuatan menafikan kebaikan suami digelar sebagai kufr al-'asyeer iaitu kufur terhadap nikmat di dalam rumahtangga.Ia dikategorikan oleh Al-Imam Al-Bukhari sebagai "Bab Kufur Kepada Suami,dan Kufur yang bukan kufur " iaitu tajuk kepada hadis ini di dalam kitab al-Imaan.
Justeru,sama-samalah kita menjaga tutur kata terhadap suami,kerana mungkin dengan kata-kata kita akan membuat suami resah dan menyakitkan perasaannya.Perjuangan seorang isteri itu perlu melalui toriq-toriq mujahadah,kerana sesungguhnya kita mendamba Syurga Allah.
Semoga beroleh manfaat..